Schudnij 5 kg

schudnij

Schudnij do 5 kg w 10 dni bez ćwiczeń, pijąc ten magiczny napój

Oponka to najczęstrzy wynik leniwego jelita czyli powolnego metabolizmu. Przez co odkładają się złogi tłuszczowe w żołądku i spowolniają detoksykację organizmu .

Dlatego dietetycy sugerują napój, który powinien przynieść rozwiązanie problemu. Jest on bardzo prosty w przygotowaniu i można schudnąć nawet bez ćwiczeń . Wystarczy zastąpić śniadanie tym napojem .

Składniki:

  • 6 śliwek
  • 100 ml wody
  • 2 łyżki płatków owsianych
  • łyżeczka zmielonych nasion lnu
  • łyżeczka kakao
  • 300 ml kefiru

Przygotowanie:

  • Śliwki zalej 100 ml ciepłej wody i pozostaw pod przykryciem przez 10 minut.
  • Zmieszaj płatki owsiane, nasiona lnu i kakao.
  • Po 10 minutach pokrój śliwki na mniejsze i połącz z suchymi składnikami.
  • Na koniec dodaj kefir i zostaw na noc tak żeby płatki namiękły.
  • Pij rano jako śniadanie.

Stosując ten eliksir przez miesiąc napewno zgubisz od 3 do 5 kg wokół brzucha a dodatkowy ubytek masy ciała z innych parti to skutek uboczny.

Smacznego!

Zostaw Komentarz

Newer Post
Older Post

Zostaw komentarz

Twoj email nie będzie publikowany.