Zielony koktajl, który spali tłuszcz z brzucha

zielony-koktajl-ktory-spali-tluszcz-z-brzucha

Fałdki na brzuchu i nadmiar tłuszczu w tej partii ciała to zmory wielu kobiet. Ten rodzaj tłuszczu jest bardzo szkodliwy dla naszego zdrowia i może prowadzić do najczęstszych chorób cywilizacyjnych.

Nadmiar tkanki tłuszczowej w okolicach brzucha przyczynia się do rozwoju nadciśnienia, chorób serca, problemów metaboliczny, astmy, Alzheimera, miażdżycy. Może też obniżyć płodność i zaburzać pracę organów rozrodczychW walce o idealną figurę pomóc nam może jeden z pożywnych i wartościowych zielonych koktajli.

Planujesz ciąże, musisz o tym wiedzieć

Produkty, których nie należy jeść na pusty żołądek

Wcale nie jesteś gruba! Twój żołądek jest po prostu nadęty.

Oczyść otłuszczoną wątrobę pijąc ten napój

Wystarczą trzy składnik: szpinak, imbir i cytryna oraz woda.

Ta potężna dawka witaminy C, przyspieszy spalanie tłuszczu brzusznego. Składnik ten bierze również udział w produkcji karnityny, czyli związku, który organizm wykorzystuje do zamiany związków tłuszczowych w energię. Dlatego napój ten, spożywany regularnie, dosłownie topi zbędny tłuszcz.

Koktajl ten należy spożywać na czczo, pół godziny przed posiłkiem. Skutecznie przyśpieszy metabolizm i doda energii. W połączeniu z aktywnością fizyczną i zdrowymi posiłkami sprawi, że po miesiącu zauważymy znacznie mniejszy obwód pasa.

owoc-granatu

Składniki:

  • 2 garście świeżego szpinaku,
  • sok z 1 średniej cytryny,
  • kawałek świeżego imbiru,
  • pół szklanki wody.

Przygotowanie:

  1. Imbir obrać i ugotować w wodzie przez 10-15 minut.
  2. Szpinak zblendować z sokiem z cytryny.
  3. A następnie zblendować z wodą i korzeniem imbiru.


KONIECZNIE PRZECZYTAJ

Kwas foliowy nie tylko dla kobiet w ciąży

Przyczyny poronień?

Tarczyca a ciąża

Zostaw Komentarz

Zostaw komentarz

Twoj email nie będzie publikowany.